Programme de performance en cyclisme

Le Programme de performance en cyclisme de l’Anneau est ouvert aux athlètes juniors (16 ans +) et aux athlètes plus âgés ayant déjà participé à des courses de vélo ou ayant participé à des compétitions sportives. Les athlètes de ce programme maitrisent les fondements du cyclisme et commencent à se spécialiser dans une discipline particulière (route, piste, vélo de montagne ou cyclocross). Le programme vise à favoriser la croissance et le développement sportifs dans l’une des disciplines du cyclisme, et à préparer les athlètes à compétitionner en Alberta.

Les athlètes participant à des séances animées par un entraineur doivent apporter leur vélo, leurs rouleaux (ou supports d’entrainement) et leur moniteur de fréquence cardiaque. Les athlètes doivent également apporter des chaussures athlétiques et des vêtements appropriés pour les exercices de musculation et d’agilité.

Horaire d’entrainement

• Lundi : musculation et agilité de 17 h à 19 h
• Mardi : séances intérieures de vélo dans l’Anneau de 17 h à 19 h
• Mercredi : musculation ou entrainement croisé à l’Anneau olympique de 17 h à 19 h
• Jeudi : séances intérieures de vélo dans l’Anneau de 17 h à 19 h
• Samedi : musculation et randonnée en groupe
• Dimanche : activité aérobique (sauf le cyclisme)

Coût

Programme de 46 semaines : du 1^er octobre 2011 au 1^er septembre 2012 – 2000 $ pour la saison (le premier versement de 1000 $ est dû le 1^er novembre 2011, et le deuxième versement est dû le 1^er avril 2012).

Veuillez noter que les frais de transport pour se rendre aux compétitions, les réservations du vélodrome, les sorties de groupe et les activités d’entrainement croisé sont en sus.

Séance d’information

Séance d’information sur le mercredi 29 septembre 2010 à 17 h pour les athlètes et à 19 h pour les parents dans la salle de l’Anneau olympique.

Contactez Philippe Abbott au 403.220.7987 ou Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

Programme de développement en cyclisme

Le Programme de développement en cyclisme offert à l’Anneau s’adresse aux jeunes de 11 à 16 ans de tous les niveaux qui souhaitent découvrir le cyclisme et améliorer leur technique. Ce programme permet d’explorer les fondements du sport et est axé sur le plaisir, les connaissances, la forme physique et la technique. Le programme tente de favoriser la croissance et le développement sportifs dans toutes les disciplines du cyclisme, y compris le vélo sur route, le vélo sur piste, le vélo de montagne et le cyclocross. Le programme formera également les athlètes par un entrainement sportif croisé. Ces derniers auront la chance de pratiquer d’autres activités sportives comme le ski de fond, le patinage de vitesse, la randonnée pédestre et de nombreuses autres activités intérieures et extérieures (c.-à-d. soccer, hockey en gymnase, volleyball, etc.). En été, le programme vise plutôt à permettre aux athlètes de participer à des courses locales dans toutes les disciplines. Le Programme de développement en cyclisme de l’Anneau est directement lié au Programme de performance en cyclisme de l’Anneau.

Les athlètes participant à des séances animées par un entraineur doivent apporter leur vélo (de montagne ou de route). Le Centre national de cyclisme fournira des rouleaux pouvant être utilisés pendant les séances d’entrainement à l’intérieur. Les athlètes doivent également apporter des chaussures athlétiques et des vêtements appropriés pour les exercices de musculation et d’agilité.

Horaire d’entrainement

• Mardi : Séances d’entrainement dirigées à l’Anneau de 17 h à 19 h (l’acquisition d’habiletés en cyclisme – randonnées à l’extérieur en automne, et pratiques à l’intérieur pendant l’hiver (sur des rouleaux ou des supports).
• Jeudi : Séances d’entrainement dirigées à l’Anneau de 17 h à 19 h (perfectionnement aérobique sur le vélo ainsi que différentes activités à l’intérieur et à l’extérieur, comme le soccer, le basketball, le volleyball, l’Ultimate, le hockey intérieur, le patinage de vitesse ou le ski de fond).
• Samedi ou dimanche : Séances d’entrainement dirigées à l’Anneau de 10 h à environ 14 h (activité aérobique extérieure comme la randonnée pédestre, le cyclisme, le ski de fond, etc).

Coût

Programme de 46 semaines : du 18 octobre 2011 au 15 septembre 2012 – 1580 $ (deux versements de 790 $ dus le 1^er novembre 2011 et le 1^er avril 2012).

Veuillez noter que les frais de transport pour se rendre aux compétitions, les réservations du vélodrome, les sorties de groupe et les activités d’entrainement croisé sont en sus.

Séance d’information : 

Séance d’information le mardi 11 octobre 2011 a 19 h dans le salon de l’Anneau olympique

Contactez Stephen Burke au 403.220.8008 ou Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.